Witam wszystkich jutro zaczynam cykl z metki ruskiej i tak sie zastanawiam czy nie dorzucić do tego po jakims tygodniu 10 strzałów omka lub teścia? co bedzie lepszym rozwiązaniem?....co myślicie ten temat??prosze o sugestie...jak juz pisałem nie raz mój starz na siłce to ponad 3 lata...jeżeli znajdzie się ktoś życzliwy to prosze o rozpisanie mi [...]
[...] niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko raczej podbicie testosteronu pod górne normy Zmieniony przez - magic_key w dniu 2011-09-14 21:21:16
[...] 2-2-3-2-1 propionat od 4 tygodnia 10 strzałów 10mg co drugi dzień. Do tego Nolva.Nie chce się otłuścić. Czego mogę się po tym spodziewac??? Wiem,że to troche "niebardzo" wygląda,ale chce wziąźć takie ilości.Ewentualnie zamiast propionatu prolo,ale max 5 strzałów.Ale NIE CHCE NAPUCHNĄĆ!!! To Mój pierwszy cykl.Tylko bez głupich komentarzy..
[...] około 300-350 g. czyli jakieś 20-23 porcje CP - około 150 g. czyli 15 porcji Nitro II - niecałe 100 g. czyli niecałe 10 porcji Z tego co tu mam chciałbym zrobić następny cykl minimum 6 tygodniowy. Jak polecacie to połączyć, żeby nie było lipy. Do tego jeszcze chcę dodać mono (nigdy nie robię cyklów bez mono). P.S. Ćwiczę 2 razy w tygodniu na [...]
Witam, po roku ćwiczeń z samym białkiem zaczynam cykl kreatyną Creatine Mega Caps i doczytałem, że mam tego brać 10g codziennie bez względu na dzień treningowy lub nie. Sugerujecie brać 5g rano naczco i 5g po treningu, ale problem u mnie jest taki, że wstaję koło 8:00 a trenuję rano od godziny 10-11:30 czy brać kreatynę w tak krótkim odstępie, czy [...]
Witam mam takie dziwe pytanie odnosnie hst.Jestem juz po cylku 15, 10, 5 , i teraz cykl negatywow przede mna i wlasnie chcialem bo w tym cyklu robimy sami 2-3 powt a do 5 ktos pomaga i np. jak jestem w stanie wykonac teraz 3 powt. ciezarem 120 to czy od niego tak jak wczesniej doliczam 25,20 , 15 ..itd % wlasnie to mnie dziwi bo odlicze 25% ze 120 [...]
Witajcie Panowie. Pisze w intencji mojego b.dobrego znajomego. Za okolo miesiac. Wchodzi na cykl 1-5(6)Meta 30 mg ed 1-8 Prolo 200 mg e5d. Co Do niego to z ważniejszych. Wiek 19 Wzrostu 179 Waga 82-83kg Bf= kolo 10%. Budowa Ekto. Jest rok OFF, wczesniej 1-6 meta 15 mg ed. No i tu jest moje pytanie. Jak ma się chłopak odblokować,żeby to miało ręce [...]
[...] bym do tego dobrac jakies odzywki / i tu jest problem Mianowicie w temacie juz nie jestem dobry ponad rok , wiec zbytnio ciezko mi samemu sobie dorac cos Ostatni moj cykl : - 10 tygodni temu , byl na taurynie oraz mono a zas poprzedni na N.O.K.O + Tcm 3 w 2009 r Oczywiscie w mojwj\ej karierze bylo jeszcze pare cykli ale to wszytko na [...]
kupilem sobie cell pumpa male opakowanie w ktorym jest 50 porcji cykl kreatynowy powinien trwac 6 tygodni wiec 6x7=42 dni, czytalem ze CP bierze sie z rana i w dni treningowe przed treningiem wiec, w dni treningowe 2 porcje w nie treningowe 1, cwicze 3 razy w tygodniu wiec na tydzien zejdzie mi 3*2+4=10 porcji CP, wiec male opakowanie starczy mi [...]
Planuje od dłuższego czasu cykl: Sucha Masa i Siła. Nie wiem co wybrać przed treningiem.. Na początku był to APS Mesomorph, ale chyba wole nie Co sądzicie o połączeniu White Flood i White Blood Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-18 14:34:49
[...] z pól roku z przerwami 6 cel suplementacji;chcę przytyć ,lepiej wyglądać 7 stosowane suplementy;nigdy nic nie brałem 8 poziom BF%;nie mam fotek na kąpie 9 tendencja do tycia i hudnięcia;jestem ponoć zaliczany do grupy ekomorfików 10 wyniki siłowe; nie pamiętam 11 nie prosze o pomoc a i kiedyś ćwiczyłem 6 wejdera i ją skończyłem (ten cykl)
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 130 -udo: 68 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle 1)meta susta 2)bold cido meta. 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
SIEMKA WLASNIE SKONCZYLEM CYKL DUBOLU 10AMP I PROPA10AMP CO PRAWDA EFEKTY RACZEJ MIZERNE :( ALE NIC TO TERAZ NA ODBLOKOWANIE WALE CLOSTIBEGYT W ZWIAZKU Z TYM MAM PYTANIE CZY ODBLOKUJE SIE TAK SAMO JAK PO CLOMID-ZIE JEST ORYGINALNIE TYLKO 10 TABLETEK BIERZE SIE 1 DZIENNIE ALE CZYTALEM W INSTRUKCJI ZE DZIALANIE MA IDENTYCZNE JAK CLOMID CO WY NA TO?
[...] teraz od 5 dni jestem na 30mg/dzien. 2 dni temu (gorączka, kaszel, katar) złapało mnie przeziębienie (wirusowe bo już swoją żonę zaraziłem:(:( i teraz co mam zrobic przerwac cykl ?? może zmniejszyc dawkę do 20mg tak na 3-4 dni aż się wykuruje??czy w ogóle odstawic ? treningu siłowego nie robie, aerobów także :( ale dieta w 100% trzymana. dużo [...]
witam dzisiaj kupilem sobie magnez (filomagB6) i cynk (zincas forte) i chcialbym to dozucic do cyklu bo szytalem ze jest to wskazane obecnie zaczalem cykl: 1-10 deka 100mg c3d 1-12 prolo 100mg c3d 1-4 meta 15mg cd i nie wiem jak brac ten magnez i cynk no i w jakich porach dnia??
Mam zamiar zrobić cykl mono + kNOckout. Tylko kiety wżiąść mono a kiedy kNOckout?? Myśle że mono na czczo z glukozą a kNOckout przed treningu!? i jeszcze jedno w kNOckout jest jakaś miarka?? Zmieniony przez - rabbit w dniu 2005-07-20 10:21:56
Witam miesiac temu skonczylem 1 cykl na stormie w starym opakowaniu i tam dawkowalem go 2 razy dziennie w DT rano i po treningu tu na stronie ****** pisz : Sposób użycia: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu. no wiem jak dawkowac ?? w sumie to ten sam storm (na [...]
[...] 3 miesiące- teraz ćwicze miesiąc ale nie odzykąłem przez ten miseiac pełnej formy ( np . spadek w wysikaniu około 10 kg) . Mam diete i nie brałem jakis koksów jedynie miałem cykl na mono a pod koniec na xp. która grupe mam wybrać ?? po miechu warto cos brac ? ( np jakis stack) cwiczyłęm hst i wsumie za duzo mi nei pomógł tyle co wytrzymałosc [...]